少女功血如何预防？

    很多少女月经来潮以后，有时量多，而且有时淋漓不尽，一拖个把月，有时又一二个月不来，很不规则。这种病医学上称为“青春期功能性子宫出血”；那么少女青春期功血该如何预防呢？下面，丽人妇科医院专家告诉你。

    功血的预防，应注意以下几点：

    1、保持身体健康：保持身体健康是避免发生功血的主要环节；

    2、注意经期卫生：除了要预防全身疾病的发生外，还必须注意经期卫生，每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤；劳逸适度、尽量避免精神过度紧张；

    3、加强营养：多食鱼类肉类禽蛋类及牛奶蔬菜类，忌食辛辣刺激食品；用铁锅炒菜，服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等，增加铁剂改善贫血状况；

    4、注意事项：平时注意不要冒雨涉水衣裤淋湿，要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。